Mein gesundes ICH sitzt im Darm

Wie Darmgesundheit dein Leben verändern kann

Wussten Sie, dass der Darm weit mehr kann, als nur zu verdauen? Er beeinflusst die Gesund­heit, die Psyche und sogar den täglichen Energielevel – und das viel stärker, als Sie denken. In diesem leicht verständlichen und praxisnahen Vortrag erfahren Sie:

•     Welche Aufgaben Ihr Darm täglich leistet

•     Warum ein ungleichgewichtetes Mikrobiom Auslöser für Beschwerden wie Erschöpfung, Reizdarm, Hautprobleme oder Stimmungsschwankungen sein kann

•     Wie der Darm mit dem Immunsystem, dem Herzen und sogar der mentalen Gesundheit zusammenhängt

•     Und was man tun kannst, um seine Darmflora wieder ins Gleichgewicht zu bringen

Egal ob Sie beruflich stark eingebunden sind, als Familien­manager alles am Laufen halten oder selbstständig Verant­wortung tragen – dieser Vortrag ist für Sie, wenn Sie:

•     Ihre Gesundheit verstehen und stärken wollen

•     mehr Energie, Wohlbefinden und Fokus in den Alltag bringen möchten

•     einfache, alltagstaugliche Tipps suchen, die Sie direkt umsetzen können.

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• 21.10.2025

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